Yoga

Con Jesús Piñeiro

Cuando el cuerpo físico encuentra la salud interna, se convierte en una máquina perfecta de trabajo.
Cuando la mente opera en un cuerpo saludable, se centra en su labor sin distracciones, centrada, tranquila, permanece en el presente resolviendo los problemas cuando aparecen.
Cuando cuerpo y mente trabajan unidos podemos llevar a cabo las ideas y proyectos albergados en nuestro interior con creatividad, adaptándonos al camino y sin conflicto.
Pensamiento, sentimiento y acción se alinean para que la persona pueda desarrollarse a todos los niveles.

 

Jesús Piñeiro


En el año 2000 comienza su andadura en el mundo de la Capoeira de la mano del Maestro Pantera, presidente de la Asociación de Capoeira descendiente de Pantera (ACDP). Durante estos años compagina la enseñanza de este arte y formación continua asistiendo a múltiples cursos y eventos anuales. 

En 2008 nace en él un interés por el crecimiento personal que le lleva a iniciarse en la Meditación Vipassana,  el  Yoga y las Terapias. Se diploma en Quiromasaje y Masaje Deportivo y en Medicina Tradicional China por la escuela Neijing. Siendo actualmente su actividad principal. 

Tras haber practicado varios estilos, en los últimos años, establece el Ashtanga Yoga como su práctica personal. Viajando a India en 2015 para formarse como profesor en la Escuela (Abhijna school of Yoga and Meditation) avalado por la Yoga Alliance. 
Ve la práctica del Yoga como algo necesario para el desarrollo integral del ser humano. En primer lugar por el beneficio que tiene sobre la mente, potenciando la concentración y reduciendo el parloteo mental responsable de múltiples desórdenes. En segundo lugar por la acción purificadora de las posturas que contrarrestan las consecuencias de una vida sedentaria. Al alcanzar una quietud mental y una salud física adecuadas, el practicante podrá desarrollar la creatividad llevando sus ideas a lo concreto.

Horario

Lunes y jueves de 16.30 a 18.00

Precio

2 días a la semana 65€/mes
1 día a la semana 40€/mes
Clase suelta 12€