Pilates Iniciación

Si nunca has practicado Pilates, ¡te animamos a que lo hagas en este grupo dedicado especialmente para ello!

Se trata de un grupo reducido, donde explicaremos con mimo y tranquilidad los principios básicos de este método, siguiendo muy de cerca la evolución del cada alumna/o. Te invitamos a entrar en el mundo del Pilates poco a poco, integrando la respiración, los movimientos y una alineación saludable.

Las clases grupales tienen una duración de 55 minutos.