¿De qué se trata?

Trabajaremos la fuerza y la resistencia, la flexibilidad articular y muscular y el control postural.

El método pilates trabaja especialmente lo que se denomina "centro de fuerza" constituido por los abdominales, la base de la espalda y los glúteos. Fortaleciendo estas partes del cuerpo se trabaja la energía desde dentro hacia fuera, permitiendo realizar libremente los movimientos del resto de la anatomía.

Horarios Julio 2015*

Precios

Clases grupales (grupos reducidos)
- 2 días a la semana 50 €/mes
- 1 día a la semana 30€/mes
- 3 semanas 40€*
- 4 clases 30€
- 10€ la clase suelta

Clases privadas
30€ la clase

*oferta válida sólo para julio y septiembre

 

Antes de incorporarse a un grupo será IMPRESCINDIBLE consultar horarios disponibles y 
reservar plaza rellenando la INSCRIPCIÓN