Talleres de Gimnasia Facial

Facilita Suvi-Maria Helin
 

Mejora tu salud, bienestar y apariencia con este taller enfocado en la musculatura de la cara y de la parte superior del cuerpo.

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Los beneficios del trabajo facial:

Equilibrio muscular de la cara
   ·  Reduce y previene las arrugas
   ·  Fortalece el colágeno de la piel
   ·  Ilumina y unifica el tono de la piel, aumenta el equilibrio hídrico de la piel
   ·  Ilumina los ojos, elimina las bolsas de los ojos

Energía, relajación...
   ·  Te ayuda a dormir mejor y respirar más fácilmente
   ·  Equilibra tu cuerpo y mejora tu concentración
   ·  Reduce las tensiones del cuerpo

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Mejorar la postura de la parte superior del cuerpo
  ·  Aumenta la circulación de la cabeza.
  ·  Aumenta la flexibilidad de la nuca y el cuello
  ·  Mejora la colocación y la postura de la cabeza

Reducir los problemas de oclusión inconvenientes
  ·  Alivia el estrés, dolores de cabeza, migrañas y el bruxismo (apretar los dientes)
  ·  Mejora la forma de la mandíbula y los labios

 

Taller de Gimnasia Facial_Viernes 5 octubre 2018
Músculos de la Masticación y Mandíbula


La temática de la próxima clase de gimnasia facial será los músculos de la masticación y la mandíbula. Los ejercicios del taller te ayudan a aliviar el estrés, dolores de cabeza, migrañas y el bruxismo (apretar los dientes).

Como en todas las clases, haremos también una secuencia de ejercicios que cubren toda la zona de la cabeza y el cuello, además unos ejercicios de respiración y postura.

 

Precio

20€ el taller

Fechas y horario

Viernes 5 de octubre de 18.00 a 19.30

Inscripciones

Escribiendo a info.lapuertaroja@gmail.com